Hvordan påvirker kostholdet den hormonelle balansen, adferden og  stressnivået.

I denne oppfølgeren til “kost i klinikken”  tar osteopat og fysioterapeut Steve Woldmo opp temaet om naturlig aldring  og hans erfaring med å snu tendensene.

Vi skal også belyse hva Steve mener er det optimale kosthold  for dette, og hvordan vi kan integrere hormonell trening og kost for å motvirke/skru tilbake aldringen; den såkalte ungdomskilden!

Varighet 35 minutter